喝咖啡，顧眼睛？

什麼？
喝咖啡不只提神醒腦、還可以顧目睭？？

原來是咖啡成分中的「綠原酸」有抗氧化的效果！
可以減少視網膜神經細胞因缺氧而引起的細胞凋亡、改善氧化還原系統的平衡呀～

而且～咖啡內含有菸鹼酸、綠原酸、阿魏酸、多酚類等成分，這些都具有抗氧化能力及保護血管的功能！

重點來了～
在選購咖啡時，可以選擇 #中淺烘焙 的咖啡，綠原酸含量較高唷！

禾粉選豆指南
#衣索比亞梅吉兒
    日曬｜淺焙｜白花、野薑花、熱帶水果
#耶加雪菲科契爾
    水洗｜淺焙｜花香、杏桃、紅茶

兩隻咖啡推薦給禾粉～一起喝咖啡抗氧化